Un estudio de la USC confirma que las mochilas de mayor peso elevan un 50% el riesgo de dolor y de patologías de espalda


19 Mar 2012 / cofiga / Sede COFIGA
Tal y como ya adelantábamos en la campaña de prevención realizada por el Colexio Oficial de Fisioterapeutas en septiembre de 2009, el estudio titulado 'School children's backpacks, back pain and pack pathologies', recientemente publicado en la prestigiosa revista “Archives of Disease in Chilhood”, asocia el elevado peso de las mochilas a mayores patologías de espalda en escolares. Realizado con la colaboración de la Universidad de Santiago (USC) y profesionales del Servizo Galego de Saúde, el estudio se llevó a cabo en 1.403 escolares de 12 a 17 años de 11 centros educativos de la Mariña lucense, que fueron pesados y tallados a la vez que en días aleatorios se comprobaba el peso de las mochilas. El equipo comprobó que las mochilas de mayor peso elevan un 50 por ciento el riesgo de dolor de espalda y de posibilidades de sufrir patologías en esa parte del cuerpo, "siendo mayor en niñas que en niños". Además ha observado que el 61 por ciento transporta cargas que sobrepasan el 10 por ciento de su peso corporal -máximo recomendado por los expertos- y "uno de cada cinco escolares" el 15. Un 25 % del total de menores manifestaron haber sufrido en el último año dolor de espalda más de 15 días, y en torno al 8 % tenía ya una patología diagnosticada. El 61 % de los menores llevaban más peso del recomendado -un 10 % de su peso corporal-, y uno de cada cinco escolares supera el 15 %. La investigación tiene como firmante principal al profesor del Área de Medicina Preventiva de la USC Alberto Ruano Raviña, que ha colaborado estrechamente con Paloma Rodríguez Oviedo, del Hospital de Burela. El Área de Medicina Preventiva y Salud Pública de la USC es nodo del CIBER de Epidemiología Preventiva y Salud Pública, una entidad financiada por el Instituto de Salud Carlos III a la que pertenecen los grupos de este ámbito más competitivos de España. A la vista de los datos publicados en el artículo, los miembros del grupo de investigación recomiendan poner en marcha "actividades preventivas y educativas dirigidas a este segmento de edad", tal y como en su día ya se realizó desde el Colexio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia. “Non te pases co peso”, campaña de CoFiGa Tal y como recordaréis, el Colexio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia puso en marcha en 2009 una campaña preventiva que, con el lema “Non te pases co peso”, señalaba la falta de ejercicio físico y el peso de las mochilas escolares como los principales causantes de que en España casi el 50 por ciento de los niños y el 70 por ciento de las niñas padezcan dolor de espalda antes de cumplir los 15 años. Hacíamos hincapié en que un uso inadecuado de las mochilas puede causar un excesivo esfuerzo en la espalda y en los hombros de los menores, que podrían desarrollar vicios posturales, contracturas, problemas musculares en cuello, hombro y espalda e incluso escoliosis. Para ello, la campaña del Colexio Oficial de Fisioterapeutas de Galicia realizó una serie de recomendaciones para un uso correcto de las mochilas y del material escolar entre nuestra población escolar. http://xornal.usc.es/xornal/acontece/2012_03/noticia_0077.html http://www.lavozdegalicia.es/noticia/sociedad/2012/03/17/mochila-pesada-sube-50-riesgo-dolor-espalda-escolares/0003_201203G17P28993.htm http://www.xornalgalicia.com/index.php?name=News&file=article&sid=82642 http://galicia24horas.es/2012/03/problemas-de-espalda-por-el-elevado-peso-de-las-mochilas-escolares/ http://www.20minutos.es/noticia/1341609/0/
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